Categorie archief: Seksueel misbruik

Waarom je niet mag winnen

Zelfverdediging is geen hogere wiskunde. Er is best veel dat je kunt doen om in korte tijd je veiligheid, vrijheid en levensgeluk een flink stuk te vergroten. Zelfverdediging zelf is het probleem niet.

Het probleem ligt bij de weerstand die je hebt om het überhaupt te gaan leren. En één van die vormen van weerstand is dat je van jezelf helemaal niet mág winnen.
Lees verder

Gastblog op Samen Helen: Je bent niet te beschadigd

Afgelopen week publiceerde Samen Helen, een blog over alles dat te maken heeft met seksueel misbruik en seksueel geweld, 3 gastblogs: van zedenrechercheur Thérèse Evers, Hoofd Landelijk Psychotraumacentrum & Centrum Seksueel Geweld Iva Bicanic, en van mij.

Mariska van Samen Helen schreef een introductie over haar ervaringen in mijn lessen.

Je kunt mijn gastblog lezen op Samen Helen: Je bent niet te beschadigd.

Het gastblog van Thérèse Evers: Praten alleen is niet genoeg.

Het gastblog van Iva Bicanic: Aanpak seksueel geweld?

Maak van jezelf geen prooidier

Maak van jezelf geen prooidierOnlangs vertelde iemand me een verhaallijn uit een populaire Amerikaanse serie. Een vrouw wordt gevangengenomen en verkracht, maar ze “leert haar verkrachter iets van tederheid”.

Zucht. Nope. Nope. Nope. Dit is niet alleen onzin – het is gevaarlijke onzin. En, nee, zoals ik vorige keer al schreef, het is niet “maar een serie”. Dit is de hyperwerkelijkheid. Ik heb al meerdere mensen over deze serie horen zeggen “dat het vroeger echt zo was”.
Lees verder

Heel worden (Je wordt al je hele leven klein gehouden deel 2)

Yin en yangIn mijn vorige blogpost beschreef ik hoe de maatschappij de hormonen van vrouwen reguleert. Hoe via de pil je aanmaak van testosteron wordt geblokkeerd. Hoe de maatschappij bepaalt wat voor vrouwen “geaccepteerd” gedrag is – en hoe die regels de aanmaak van testosteron verminderen. Daarbij heb ik echter een belangrijke conclusie over het hoofd gezien.
Lees verder

Schuld, schaamte en verwerking

Mensen die al een aanval hebben meegemaakt, weten natuurlijk wat er écht nodig is om je te verdedigen. Mensen die zoiets nog niet hebben meegemaakt, zijn vaak teveel gefocust op het fysieke. Ze kennen geweld alleen van films en series. Vaak vinden ze de mentale aspecten van zelfverdediging moeilijk te verenigen met het beeld dat ze hebben van wat geweld is.

Ik denk dat wij allemaal nog heel veel kunnen leren van slachtoffers, en daarom wil ik graag vertellen over een aantal ervaringen die ik met hen had. Want als wij hén beter gaan begrijpen, kunnen we beter van ze leren.
Lees verder

Even over liefde

Waarom vallen vrouwen voor loverboys, pick-up artists en players? Waarom gaan meisjes mee met verkrachters?

Het antwoord op deze vragen is simpel: als iemand je iets wil flikken, moet hij dichtbij genoeg zien te komen. Dus al deze types gebruiken tactieken om niet over te komen als engerd. Anders zouden ze niks voor elkaar krijgen.

In de biologie heet dat “agressieve mimicry“: een vorm van camouflage waarbij een roofdier zich vermomt als iets onschuldigs. Hoe kun je daar doorheen leren kijken?

Nou, dit klinkt misschien gek, maar kijk eens naar het tegenovergestelde van een slechte relatie.

Kijk eens naar het tegenovergestelde van een verkrachting.

Kijk eens naar liefde.
Lees verder

Victim blaming – waarom we het slachtoffer de schuld geven

Afgelopen vrijdag was ik op een dansfeest. Een meisje dat duidelijk nieuw was werd direct benaderd door een jongen die haar niet meer liet gaan.

Na een paar dansjes deed hij een move waarbij hij haar handen in zijn nek legde. Daarop pakte hij de achterkant van haar nek met zijn vingers vast, duwde haar gezicht tegen het zijne aan, en kuste haar hard op haar mond.

Het was nogal duidelijk niet wederzijds.
Lees verder